EP08

Durée de l’épisode : 33 min 15
Extraits musicaux inclus: Talk To Me de Khamdel Lô

Résumé

Dans le cadre de la campagne #XoolKoCiSaBopp, le podcast “Talk To Me” met en lumière un sujet essentiel : le rôle des pairs dans le soutien psychologique d’une personne en situation de détresse.

Dans cet épisode, Yacine raconte comment sa vie a changé en 2020. Face à des tensions familiales grandissantes et des disputes incessantes à la maison, elle s’est retrouvée submergée par le stress et l’insomnie. Ces épreuves affectent ses performances scolaires, et son visage fatigué ne passe pas inaperçu. Progressivement, ses amies commencent à s’éloigner, l’accusant d’être devenue distante. Isolée et perdue, entre une maison toxique et une école pesante, elle se replie sur elle-même. Un jour, en plein cours, elle craque et quitte la classe en larmes. C’est à ce moment qu’un camarade, connu pour perturber les cours, vient à sa rencontre. À sa grande surprise, il lui demande si tout va bien et lui dit une phrase marquante : “Tu n’es pas obligée de traverser ces épreuves seule.” Ce simple geste initie une relation inattendue. Sans poser de questions, il commence à l’accompagner après les cours. Leur silence se transforme peu à peu en échanges autour des devoirs et des cours. Une amitié naît, basée sur une écoute discrète et un respect mutuel. Ce soutien silencieux aide Yacine à retrouver un semblant d’équilibre.

L’épisode se poursuit avec une intervention de M. Ibrahima NDAO, psychologue conseiller, qui explique l’importance des pairs dans le soutien psychologique et leur rôle dans la résilience.

Crédits

Talk To Me est un podcast créé par Fatou Khouma et produit par DUKOKALAM
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Musique du générique: Talk To Me (Khamdel Lô)
Montage et mixage: Father P
Production: Ahmed Bengeloune
Assistante de production: Ndeye Siga Pouille
Direction: Zoubida Bengeloune